
6 KUUKAUDEN UNIIKKI VALMENNUS LUONNOLLISUUTTA ARVOSTAVILLE NAISILLE, MIKÄ TODISTETUSTI TOIMIVALLA MENETELMÄLLÄ AUTTAA SINUA TASAPAINOITTAMAAN HORMONITOIMINTASI JA PEHMENEMÄÄN STRESSISTÄ LEVOLLISUUTEEN, JOTTA UNELMASI RASKAUDESTA PÄÄSEE TOTEUTUMAAN!
Kevään 2025 valmennukseen haku on nyt päättynyt.



Uniikki 6 kuukauden premium-valmennus, joka auttaa toimivaksi todistetulla menetelmällä luonnollisuutta arvostavia naisia tasapainoittamaan hormonitoimintansa ja pehmentymään stressistä nautintoon ~ jotta unelma raskaudesta ja äitiydestä pääsee toteutumaan!
Kevään 2025 valmennukseen haku on nyt päättynyt.

Ketä varten tämä valmennus on luotu?
Valmennus on luotu naisille, jotka syvällä sisimmissään haasteistaan ja peloistaan huolimatta tuntevat, että heidän naiskehonsa on luotu synnyttämään uutta elämää – mutta tuntevat myös hämmennystä ja epävarmuutta siitä miten heidän tulisi tukea hedelmälisyyden vahvistumista ja raskautumista, sillä aiemmat konstit ja keinot eivät ole tuottaneet onnellista lopputulemaa.
Tämä on erityisesti sinulle jos…

sinun hedelmällisyyshaasteesi takana on pcos, endometrioosi tai ”selittämätön” lapsettomuus ja haluat oppia miten kymmenet sinun tilanteessasi olleet naiset ovat raskautuneet luonnollisesti.

elämäsi suurin unelma on raskautua ja syntyä äidiksi, mutta pelot ja ahdistus nykyisen tilanteen lopullisuudesta ovat alkaneet valtaamaan mieltäsi, vaikka yrität taistella noita ajatuksia vastaan.

olet kokeillut googlettamalla löytyviä ravitsemusneuvoja hormonitoimintasi ja hedelmällisyytesi tukemiseksi, mutta et ole oikeasti edes varma auttavatko ne sinua oikeasti vai heitätkö vain rahasi hukkaan merkityksettömien ravintolisien ostamisella.

raskautumisen haastavuus on alkanut nostamaan sinulle riittämättömyyden tunteita ja haluaisit tuntea itsesi taas eheäksi ja hehkuvaksi naiseksi.

stressaat nykyistä helmällisyystilannettasi, koska sinulla ei ole voimaannuttavaa vertaistukea, jonka tuella voisit kokea suurta lohtua ja toiveikkuutta tässä haastavassa elämäntilanteessa.
Tiesitkö, että naisen kehossa yleisin lapsettomuuden syy on munarakkulan kypsymishäiriöt (lähde: Duodecim), jonka taustalta löytyy aina hormonitoiminnan haasteita? Myös muihin haasteisiin jotka vaikuttavat raskautumiseen, kuten endometrioosiin, liittyy vahvasti hormomitoiminta ja sen tasapaino, joten jokaisen raskautta toivovan naisen tulisi keskittyä hormonitoiminnan tasapainottamiseen.
Mitä Femme Portaalin hedelmällisyysvalmennuksen käyneiden naisten elämässä on tapahtunut?

Naiset ovat löytäneet rauhan ja itsevarmuuden hedelmällisyyspolulle, minkä myötä jatkuva raskautumisen stressaaminen ja siihen liittyvä ahdistuneisuus on pienentynyt niin, että raskautumismatkalle on tullut mukaan syvää kiitollisuutta ja nautintoa.

Naiset, jotka olivat aiemmin kokeilleet lääketieteellisiä hedelmöityshoitoja sekä muita luonnollisia hedelmällisyyttä tukevia valmennuksia ja keinoja ovat raskautuneet mm. pcos:n, endometrioosin ja aiemman selittämättömän lapsettomuuden kanssa.

Naiset ovat löytäneet naiseudessaan oman arvon ja sieltä kumpuavat terveet rajat, joiden avulla he ovat alkaneet voimaan paremmin ihmissuhteissaan ja työpaikoillaan.

Naisten elämä on täysin muuttunut kokiessaan ensimmäistä kertaa mitä on syvä, feminiininen kehoyhteys ja siten he ovat oppineet täyttämään oman kehon tarpeita, joka mahdollistaa sekä heidän hedelmällisyytensä että naiseutensa hehkumisen!

Naiset ovat oppineet tuntemaan todella syvästi itsensä ja oman naiseutensa, minkä myötä heidän seksuaalisuutensa ja nautintonsa ovat avautuneet aivan uuteen potentiaaliin.

Naiset ovat löytäneet elämäänsä pitkäaikaisia sielunsiskoja, joiden kanssa jakaa hedelmällisyysmatkaa ja myöhemmin äitiyttä.

Kuinka varmistamme sinun hedelmällisyytesi hehkuun puhkeamisen valmennuksen aikana?
Todistetusti toimiva menetelmä
Valmennuksessa käytetään menetelmää, joka on todettu jo erittäin toimivaksi sekä 1:1 valmennuksissa että HHN-valmennuksen pilottikierroksella. 81% naisista on raskautunut vuoden sisällä valmennuksen aloittamisesta. Valmennus tuottaa näin hyviä tuloksia, koska vuosien myötä olemme nähneet mitkä ovat hedelmällisyysmatkan isoimmat sudenkuopat (kuten esimerkiksi motivaation lopahtaminen alkuinnostuksen jälkeen) ja olemme kehittäneet valmennuksen varmistamaan, ettei sinun polkusi tyssää näihin sudenkuoppiin, vaan saat hedelmällisyytesi hehkumaan ja unelmasi äitiydestä toteutumaan.
Sinun yksilöllisen tilanteen mittaaminen
Valmennuksessa käytetään funktionaalisen lääketieteen hormonitestiä, Dutch Plus -hormonitestiä. Hormonitestin avulla pystyt ymmärtämään mikä on juuri sinun hedelmällisyyshaasteesi juurisyy. Kun ymmärrät juurisyytä, voit lähteä tasapainottamaan kehoasi suosittelemillani itsehoiva-ohjeilla, joihin sisältyy mm. ravitsemusohjeita ja ravintolisäsuosituksia.
Voimaannuttava vertaistuki
100% HHN-valmennuksen käyneistä on sitä mieltä, ettei missään nimessä olisi vaihtanut työskentelyä pelkästään henkilökohtaiseen työskentelyyn Sandran kanssa, sillä ryhmässä saatu vertaistuki oli heidän kokeman mukaan äärettömän arvokasta ja voimaannuttavaa. Sinun kanssasi samassa tilanteessa olevien naisten tuki saa sinut ymmärtämään, että olet täydellinen ja arvokas haasteistasi huolimatta.
henkilökohtaista valmennusta
Tapaat Sandraa säännöllisesti 6 kuukauden matkan ajan henkilökohtaisissa Zoom-valmennuksissa. Tämän lisäksi sinulla on tarjolla rajoittamaton viestituki Telegram-sovelluksen kautta, jotta jokaisessa haastavassa hetkessä sinulla on tukea tarjolla. Henkilökohtaisella tuella varmistamme, että sinun polkusi etenee odotetusti kohti raskautta!
Suomen kattavin hedelmällisyysvalmennus!
Valmennukseen tulee myös muita alansa parhaita asiantuntijoita jakamaan viisauttaan, jotta sinä voit kokonaisvaltaisesti tuntea olevasi valmis ja voimaantunut äitiyeen. Saamme vieraaksi kätilö Kristiina Tervosen, jolla on pitkä kokemus kätilönä toimimisesta sekä sairaalaympäristössä että kotona synnyttäneiden naisten kotikätilönä. Kristiina tulee auttamaan sinua luomaan luottavaisen ja innotuneen odotuksen synnytystä kohtaan! Toinen vierailijamme on Maria Aronson, joka tulee jakamaan meille viisauttaan postpartumista eli pikkuvauva vuodenajasta. Maria jakaa tietoa, joka pitäisi olla jokaisella naisella kyetäkseen luoda lempeät ja rakkauden täyteiset ensi kuukaudet sekä vauvalle että äidille itselleen. Maria uskoo syvästi, että yleistynyt synnytyksen jälkeinen masennus ei ole sattumaa, vaan johtuu siitä, että tämä herkkä postpartum aika on täysin unohdettu yhteiskunnasamme!


Kokemuksia valmennuksen käyneiltä naisilta
Ensimmäinen luonnollinen kiertoni tuli pari päivää valmennuksen aloittamisen jälkeen ja kolmannesta kierrosta raskauduin (luonnollisesti).
”Ensimmäinen luonnollinen kuukautisvuotoni tuli pari päivää valmennuksen aloittamisen jälkeen. Sain kokea kaksi kokonaista kuukautiskiertoa ja kolmannesta kierrosta raskauduin. Parisuhteeseen tuntui tulevan enemmän hengitystilaa vauvatoiveen ympärille, mikä vapautti nautintoa ja iloa meidän arkeen. Pääsin koketuksiin oman, mutta myös ryhmäläisten naiseuden kanssa. Tämä antoi ja antaa edelleen ihanan syvää luottamusta, pehmeyttä ja voimaa sekä elämään, itseen, muihin naisiin että omaan naiseuteen.”
-Nainen, 29v, työskentelee terveydenhuoltoalalla.
Päädyin Sandran HHN-kurssille ja loppu on historiaa. Tällä hetkellä odotan esikoistani, joka sai alkunsa täysin luonnollisesti.
-Aiemmin hedelmöityshoidoissa käynyt nainen.
”Sain nuorena kuulla, että kärsin todennäköisesti endometrioosista ja käytin e-pillereitä siitä asti. Kun raskaus tuli ajankohtaiseksi, sitä ei kuulunut ja matka vei minut ja mieheni lapsettomuustutkimuksiin ja inseminaatiohoitoihin. Tuloksena 0 positiivista raskaustestiä. Jokin lääkkeiden syönnissä ja jatkuvissa lääkärikäynneissä soti sisäistä ääntäni vastaan ja halusin löytää äitiyteen erilaisen reitin. Päädyin Sandran HHN-valmennukseen ja loppu on historiaa. Matka ei ollut helppo tai nopea tie onneen, mutta se vei minut sisimpääni. Valmennuksen aikana mietin usein, että vaikka en koskaan raskautuisi, olen tosi kiitollinen tästä matkasta. Tällä hetkellä odotan esikoistani, joka sai alkunsa täysin luonnollisesti.” –Nainen, 32v.
”6kk Sandran kanssa oli monipuolinen kokonaisuus, jossa käytiin läpi elämän kaikki osa-alueet. Välillä mentiin todella syvälle, mutta omia rajojani kunnioittaen. Sandra ohjasi lempeästi, mutta haastoi omia ajattelu- ja toimintatapojani. Sain uusia työkaluja ja rutiineja arkeen, jotka ovat edelleen käytössä. Raskauduin ensimmäisestä lääkkeellisen tuen kierrosta valmennuksen jälkeen ja uskon, että Sandran kanssa tehdyllä pohjatyöllä oli tähän suuri vaikutus. Suosittelen Sandraa ja 6kk valmennusta kaikille hedelmöityshaasteiden kanssa kamppaileville.”
-Nainen, 29v, sähköasentaja (yrittäjäksi hypännyt valmennuksen myötä).
Keväällä 2025 alkavaan valmennukseen haku on nyt päättynyt.
Varaa itsellesi maksuton konsultaatiopuhelu, jossa tutustumme toisiimme, kerron sinulle tarkasti kuinka voin auttaa sinua ja päätämme yhdessä sovitko HHN-valmennukseen.
Konsultaatiopuhelu ei sido sinua mihinkään.
Usein kysyttyjä kysymyksiä:
Entä jos en raskaudukaan valmennuksen aikana, palautetaanko rahana?
Mikäli et ole raskautunut valmennuksen loputtua ja olemme nähneet, että olet osallistunut valmennukseen aktiivisesti, tarjoamme sinulle veloituksetta valmennusta kolmen kuukauden ajan. Tähän kuuluu yksi henkilökohtainen 90 minuutin tapaaminen, jatkosuunnitelma -työkirjan luominen ja Sandran rajoittamaton viestituki. Rahoja ei palauteta, vaikka raskautumista ei tapahtuisi valmennuksen aikana.
Meillä on suunnitteilla hedelmöityshoitoja, voinko silti osallistua valmennukseen?
Ehdottomasti! Parhaimman hyödyn saat kurssista, jos hedelmöityshoidot ajoitetaan pian kurssin jälkeen. Kurssin aikana tasapainoitat hormonitoimintaasi ja valmistaudut hoitoihin kokonaisvaltaisesti, mikä nostaa todennäköisyyttä hoitojen onnistumiselle.
Mitä Dutch Plus -hormonitesti mittaa?
Dutch Plus on funktionaalisen lääketieteen hormonitesti, joka mittaa tarkasti sukupuoli- ja stressihormoneita sekä muita hormonitoiminnan kannalta oleellisia markkereita. Testin avulla saat tarkan kuvan sinun tämän hetkisestä hormonaalisesta tilanteesta, joka antaa sinulle ymmärrystä kokemiisi oireisiin ja raskautumishaasteeseen. Testi tulosten avulla sinulle voidaan luoda tarkat ravitsemus- ja muut itsehoivaohjeet, joiden avulla pystyt tasapainoittaimaan hormonitoimintasi. Tarkat tiedot testistä saat konsultaatiopuhelussa.
Minulla on PCOS/endometrioosi/selittämättömän lapsettomuuden diagnoosi, voiko kurssi auttaa minua raskautumaan?
Kurssi ei ole lääketieteellistä hoitoa, mutta kuka tahansa nainen, jolla on vielä kohtu ja kuukautiskierto, voi tasapainoittaa hormonitoimintaa ja auttaa kehoa löytämään tasapainon, jossa raskautuminen voi tapahtua. Meillä on kokemusta PCOS-, endometrioosi- ja selittämättömän lapsettomuuden diagnoosin saaneiden naisten raskautumisen tukemisesta.
Kuinka paljon valmennus maksaa?
Valmennus on premium-tason valmennus, mikä tarkoittaa sitä, että valmennus ei ole ollenkaan verkkokurssin tyylinen itseopiskelu polku, vaan valmennuksessa annamme sinulle konkreettiset, tehokkaat ja yksilöidyt askeleet hedelmällisyytesi vahvistamiseksi. Lisäksi Sandra on henkilökohtaisesti hyvin läheisesti varmistamassa etenemisesi valmennuksessa, jotta unelmasi raskaudesta pääsee toteutumaan. Valmennuksen tarkan arvon kuulet konsultaatiopuhelun yhteydessä.
Sivun kuvat: Anna-Reetta Nuorala, Kaunispiirto
info@femmeportaali.fi
kuvat: Eveliina Visuals